Langsung ke konten utama

latihan pilates


27-10-14
Senin.

Sumpah senin ini latihan di GOR rame banget. apalagi yang member cewek. Yang cowok 8 orang, yang cewek 10 orang!

Hari senin sebenarnya GOR dipake sama puslatcab voli. Tapi mereka datang biasanya jam 4 sore. Karena lapangan kosong sebelum mereka datang, kita bisa pakai lapangan dari sepulang sekolah –jam tiga kurang lima belas menit.

Memang cuma bisa latihan sebentar, tapi itu cukup kok.

Seperti biasa anak-anak belum bisa mendisiplinkan dirinya sendiri dengan baik. Masih belum sadar akan waktu latihan yang berharga. Masih perlu diingatkan untuk segera latihan. Anak-anak masih duduk-duduk , masih ada yang belum ganti baju, dan yang paling parah belum ganti CD dari seminggu yang lalu (soalnya lagunya enak... CD lagu bukan CD celana dalam!!!).

Saat anak-anak masih bingung sendiri di tribun, Bro Fay memanggil anak-anak. “Kiuw-kiuw!” terdengar panggilan khas Bro Fay untuk berkumpul.

Setelah anak-anak berkumpul Bro Fay memandang wajah anak-anak satu persatu dengan serius. “Aku cuma mau kasih tau satu hal ke kalian.”

“Apa Bro?”

“Bajuku keren ya?” kata Bro Fay yang berubah dari serius jadi cengengesan. Bro Fay memang memakai kemeja lengan panjang abu-abu rapih dengan celana jins ketat dan sepatu. “Karena kalian sudah berkumpul, saya persilahkan Mas Indra untuk memimpin latihan.”

“Tapi program latihan cewek sama cowok beda Bro. Yang cewek program latihannya ada di Mas Lana, yang cowok Mas Indra,” kata Putri.

“Oke kalo gitu yang cewek ikut Lana, yang cowok ikut Indra.”

Setelah Jogging tim cewek dan cowok latihan masing-masing. Tim cowok latihan kelincahan. Melakukan berbagai variasi gerakan kelincahan kaki. Di sisi lain lapangan member cewek melakukan berbagai variasi planc. Sekilas para member seperti disuruh melakukan pose-pose yang memalukan. gak jarang mereka protes ke Mas Lana. Tim cowok yang membelakangi mereka juga jadi penasaran ingin noleh tapi setengah mati ditahan.


Di akhir sesi latihan, Mas Lana meminta para member merangkak di sepanjang lapangan. Mereka tiarap, tengkurap di lapangan lalu dengan tangan maju sambil menyeret bagian badan lainnya. Kita yang kebanyakan pake baju merah, tapi kasian Sinde dan Farah yang kebetulan pake baju putih. Jadi kotor semua dan kayaknya susah ilangnya.

Setelah selesai semua program latihan, anak-anak pun diperbolehkan istirahat. Bukan hanya anak cowok, para member cewek juga menyerbu akua Galon yang setiap latihan memang disediakan oleh piket.

Wajar kalo kita beringas mencari air pelepas dahaga, soalnya walau latihannya cuma sebentar tapi rasanya capek banget. Selain itu agak sedih juga, padahal latihan di dalam GOR tapi gak latihan pake stick. Yang paling sebel, kita para member cewek yang polos dan lugu ini disuruh berpose memalukan kayak gitu. Huhuhu.

Kemudian Bro Fay memanggil para member cewek untuk berkumpul. Kedelapan member berdiri melingkar di samping GOR dan menghadap Bro Fay. Pada saat itulah Caca mengusulkan sesuatu pada Bro Fay.

“Bro, ayo kita teriak lagi kayak dulu habis latihan,” kata Caca.

Bro Fay tampak bingung sebentar dan berusaha mengingat-ingat. Tapi Bro Fay langsung tau apa yang Caca Maksud.

Bro Fay memandang mata para member bergantian lalu menjelaskan apa yang akan dilakukan. “Bagi yang mau mengungkapkan sesuatu, silahkan diteriakkan sekencang-kencangnya. Setelah itu yang lain ikut teriak HAAAA! Gitu ya.”

“Gini contohnya.” Bro Fay menarik nafas dalam-dalam bersiap untuk teriak. Lalu dengan seluruh tenaga Bro Fay teriak sekencang-kencangnya, “HARI INI LATIHANNYA CAPEK BANGET!!!”

Anak-anak yang terbawa suasana menyambung teriakan Bro Fay, “HAAAAAAAAAA!!!!!!!”
Bro Fay melanjutkan teriakannya, “KENAPA GAK ADA GAME?!!!”

“HAAAAAAA!!!”

“PADAHAL PINGIN MAINN!!!!”

“HAAAAAA!!!”

“Kalian ada yang mau diteriakkan?” Bro Fay memberi kesempatan kepada para member.
Tapi Para member kelihatan enggan.

“Yaudah aku lagi ya?” Bro Fay menarik nafas panjang lalu sekuat-kuatnya berteriak, “KENAPA LATIHANNYA ANEH BANGET!!!”

“HAAAAAAA!!!”

“MAS LANA KURANG AJAR!!!”

“HAAAAAAA!!!”

“KITA DISURU BERPOSE MALU-MALUIN!!!”

“HAAAAAAA!!!”

Bro Fay berhenti sejenak dan memandang wajah anak-anak yang terlihat puas dan lega setelah berteriak sekencang-kencangnya. Teriak seperti ini bisa jadi terapi yang baik untuk menghilangkan stress.

Bro Fay yang melihat anak-anak masih ingin berteriak meneruskan teriakannya, “KITA NGEPEL GOR PAKE BAJU!!!”

“HAAAAAA!!!!”

“KASIAN YANG PAKE BAJU PUTIH!!!!”

“HAAAAAAA!!!”

“GAK TAU APA KALO BAJU PUTIH SUSAH NYUCINYA!!!!”

“HAAAAAAA!!!”

“POKOKNYA MAS LANA NYEBELIN BANGET!!!”

“HAAAAAAA!!!”

Bro Fay mulai kehabisan bahan teriakan dan jadi agak ngelantur. Saat itulah Putri memanggil Bro Fay, “Bro, Mas lana...”

“Mau teriak soal Mas Lana yang kurang ajar itu?”

“Bukan Bro, itu...” Putri menunjuk ke belakang Bro Fay.

Bro Fay menoleh. Ternyata Mas Lana tepat di belakang Bro Fay. Bro Fay langsung teriak kaget , “HAAAAAAA!!!”


Biasanya kalo ngomongin orang dibelakangnya dan bisik-bisik, ini malah di depannya dan teriak-teriak.

Komentar

Postingan populer dari blog ini

dan kamu bilang kamu mahasiwa?!!

  Pagi-pagi ngebut dari rumah dikira ujian jam tujuh Eh nyampe kampus katanya jadwalnya jam delapan!!! Ehcapede.... Di kampus juga ada beberapa anak yang kena jebakan betmen ini.. Ni lagi di gajebo ama tito, dimas, adit, lukman, febri Aku mo cerita apa yang terjadi kmaren... gak sempet posting soalnya kmaren. Gini ceritanya: Kemaren aku tidur student center lo.., soalnya malemnya mau ke rs haji jenguk mas aji, eh ketinggalan rombongan. Nekat brangkat nyampe parkiran gak bisa nelpon n sms. G tau knapa. Nyoba terus, lamaa gitu tetep gak bisa. Akhirnya daripada dikira curanmor cari mangsa pulang deh. Gak beberapa lama di jalan ditelpon “dimana kamu? Gak jadi jenguk”. Yaaah telat..“gak jadi deh, udah jam 9sungkan namu malem-malem, nti ganggu istirahat”. Padahal yang pengen istirahat aku. Ngantuk berat, emang menurut jam biologisku, jam 8 udah waktunya tidur. Mahasiswa macam apa aku ya? Jam 8 dah tidur. Biarin! Karena kalo kerumah kejauhan, trus besok musti ...

Caca ultah!!!!!!!!!!!!!!!!

07-07-14 Kalo lagi ulang tahun, biasanya kita bakal harap-harap cemas kalo datang ke sekolah dan ketemu anak-anak. Temen sekelas pasti nyiapin surprise. Kita sih pura-pura gak tau dan pura-pura kaget kalo temen-temen bikin surprise. Padahal sih udah ketebak. Dasar anak-anak, dikiranya kita gak tau apa kalo ini hari ultah kita. Orang udah menyiapkan mental sejak tiga bulan sebelumnya. Paling asik kalo surprise dikasih kueh terus ada lilinnya. Semua temen-temen pada nyanyiin selamat ulang tahun. Ada balon-balon dan kertas konfeti berjatuhan, suasana pesta banget deh. Terus kitanya masang wajah kaget dan terharu, padahal udah tau dari tadi pagi. Kueh kan susah disembunyiin. Itu surprise yang nyenengin. Tapi biasanya lebih brutal: diceburin kolam atau disiram air. Bukan cuma disiram air, telor, tepung, susu, mentega, baking soda. Ini ultah ato mo bikin kueh!!!! Sebel sih dijadiin adonan kayak gitu, tapi di lubuk hati paling dalem kita seneng. Biasanya sebelum dikasi surprise kayak gitu kit...

Lakukan hal gila!

03-10-14 Hari ini hari jumat! Latihan hoki harus lebih intens karena kejuaraan sebentar lagi. Tapi untunglah kejuaraan diundur, gak jadi tanggal 6 besok tapi jadi bulan November.             Tapi hari ini tetep latihan intensif. Latihan dibagi dua kelompok, yang cewek siang sepulang sekolah, yang cowok sore. Mengapa demikian? Karena kalo siang cowok pada jumatan. Dan jam satu ada latihan futsal di GOR.             Para member cewek latihan mulai pulang sekolah jam setengah dua belas sampai jam satu. Bentar banget. Gak berasa... huhuhu.  Yang dateng latihan lumayan banyak sekitar sepuluh orang. gak ada pelatih yang datang tapi kita tetap disiplin dan berlatih sepenuh hati.             Oh iya, belakangan ini banyak yang protes kenapa yang diceritain cuma tim cewek. Kenapa tim cowok gak diceritain. Ada alasan yang bagus ke...